¿Qué es el afán? No es nada más una forma de vida que está en tu mente, como el deseo, las ganas y el anhelo que nos mueve hacer una cosa. Hay personas que tiene una especie de reacción a este: los ansiosos. Cuando usas el afán, tu cuerpo genera una respuesta que ataca y daña la mente. Mucha gente que no es ansiosa también se afecta en una menor medida. Puede presentar fatiga, estrés, desánimo, etc.

Es importante que estés alerta a las señales que da tu cuerpo así sabrán bien que es lo que le hace bien a tu proceso. El afán que se ve hoy en día no es el mismo que hace 50 años.

Los estilos de vida han sido modificados, al punto de que el afán de hoy te puede generar problemas de ansiedad, también puede incitar a la pérdida de la razón, en el estado físico, entre otros. Debes aprender a conocer tus procesos y a través del ensayo y error puedes saber que es lo que te hace bien y que es lo que no.

Muchas de las acciones que contienen afán pueden hacerte ganar ansiedad, por eso cuando uno lleva una vida de afán puede influir en la razón.

Sin embargo debe tener cuidado en no asociar "sin afán " a sano, porque como todo en la vida no es del todo cierto.

Muchas veces quitamos el afán y agregamos ansiedad y depresión. Lo que recomiendo es que si vas a retirar el afán de tu vida trata de reemplazarlo con emociones sanas.